Porque mentimos?

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As estatísticas dizem que mais de 90% dos adolescentes mentem. Por que será que eles não são por vezes verdadeiros? Estas ideias podem motivar a um diálogo em grupo.

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Inteligência Emocional - o que é isso?

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O conceito de inteligência emocional surgiu no final do século passado, quando os psicólogos perceberam que não era apenas o quociente de inteligência (QI) que determinava o sucesso de uma pessoa (isto é, o sucesso nas áreas académicas, relacionadas com o mental e as competências cognitivas). As competências sociais e emocionais são também necessárias para o sucesso geral, a saúde, o bem-estar e a felicidade.

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Põe-te à procura!

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Sempre me perguntei porque aquele homem do evangelho, ao encontrar o tesouro, não o levou simplesmente para casa. Qual a necessidade de vender tudo e comprar o Campo?

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Histórias para crescer - Vai um café?

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Um grupo de antigos alunos de uma reputada Universidade, com excelentes carreiras, pois todos eram profissionais de topo, reuniu-se para visitar um professor universitário. Rapidamente a conversa se transformou numa lista imensa de reclamações sobre o stress no trabalho e na vida pessoal.

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Verão em forma: Operação Barriga Zero

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Aposto que já estás a pensar que não vais a tempo de ter o corpo ideal para o Verão. Muitas foram as asneiras cometidas ao alongo do ano, e nas aulas de Educação Física, podias ter dado mais. Não te preocupes, vais sempre a tempo com este treino!

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